Liebe Studierende,
Die PrĂŒfungsphase steht an und wir alle wissen, was das bedeutet:
Stundenlanges lernen am Bildschirm und wenig Bewegung.
Um deine Konzentration und Aufmerksamkeit zu steigern, gibt es Ăbungen in Form von angeleiteter Meditation und Tipps, die dich entspannter und aufnahmefĂ€higer durch die PrĂŒfungsphase bringen können.
Frau Jenisch, Trainerin fĂŒr Achtsamkeit, möchte diese mit uns teilen und leitet eine kurze Achtsamkeitspause am:
07.07. & 14.07.22 von 17:00- 17:45 Uhr
schalte dich via Zoom dazu:
https://us02web.zoom.us/j/82363029663?pwd=RXZBd1YrVTBNU0VhN0UxeHZ2YW9VQT09
Kenncode: Lernpause
Wir freuen uns auf euch!
Yvonne Jenisch & Das AStA-Team DiversitÀt und Familie